Experimente los beneficios del yoga este 7 de noviembre

Alrededor de 25 000 estudiantes en 51 escuelas de HISD participan en clases estilo yoga, dos veces a la semana, mismas que están ayudando a los alumnos tanto en su vida personal como en su desempeño académico. Si usted desea ver cómo se desarrollan estas clases, asista al Festival Wanderlust 108, este 7 de noviembre, en el que podrá participar en una gran clase de yoga de 90 minutos y en una clase de ejercicios enfocados en el funcionamiento de la mente, guiada por los mejores maestros. En el mismo festival, habrá una carrera de 5 km, actuaciones musicales y demás actividades.

El evento, que tendrá lugar en el parque Buffalo Bayou, dará inicio a las 7:30 a.m. y terminará a las 3 p.m., y habrá una cuota de inscripción de $60 dólares. Los padres de niños en HISD pueden obtener un descuento del 83 por ciento. Visite este sitio web y utilice el código “sonimalove” para obtener entradas a un costo de $10 dólares. Los estudiantes pueden entrar gratis utilizando el código “HISD”. (Nota: usted tendrá que hacer transacciones separadas para utilizar ambos códigos de descuento.)

HISD ha sido socio de la Fundación Sonima desde el año 2013. Las clases estilo yoga que se celebran en 51 escuelas incluyen técnicas de estiramiento y relajación, así como lecciones de nutrición. Su plan de estudios está diseñado para minimizar el estrés, reducir la intimidación y la violencia, aumentar la asistencia a clases y mejorar el rendimiento académico. Para el año escolar 2018-2019, el distrito planea tener el programa en 273 escuelas.

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